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今年最後の講座が終了しました!
こんにちは恋愛部部長キャリーです。

昨日は恋愛部今年最後の講座

〜新しい自分で来年の恋を迎える〜
恋愛受け入れ力講座


を開催致しましたので簡単にご報告。

まず講師の土井先生は初めてお会いしたのですが超ラブリー。
とっても癒される雰囲気をお持ちの方です。
始まった講座は

まずコミュニケーションとは

受け取る→与える→受け取る→与える

の循環で出来ているというものを教えていただきました。
なかなか頭で考えても恋愛は出来ません。
まずは心が動かないと相手は動かないもの。
自分自身の体の感覚、思い、恥ずかしい気持ちなどをしっかり観察して感じることが大切です。

恋愛パターン(幼少の頃の体験が大人の恋愛に影響ある)

女性
お父さんとの関係性で得られなかったもの
例)日曜日にお父さんと遊ぼうと思ってたら夕方からは仕事の事を考え始めて気が入らないお父さん→一生懸命期待するのをやめよう

と思うんだそう

男性
お母さんが提供したものを女性に求める傾向がある。
女性からしてみたら「お母さんじゃないわよっ」となるわけです。

それぞれその子供の頃に得るべき「安心・安全」が得られなかった場合「ミッシングエクスピリエンス」と言って埋められない心が出来てしまいます。
それを埋めようとする欲求は自分ではコントロールできず苦しい思いをしてしまうんですね。

与える
安心安全を与える。参加者の皆さんの安心安全は何?
「ただ見守る」「大好きと言う目で見る」「衣食住を与える」「話を聴く」「触れる」

というものが出ました。この安心安全と感じる事は人によって違います。「安心安全」を理解したところで始まったのが

女王様ゲーム(男性は王子様ゲーム)です。

自分自身で思う「安心安全」を女王様は周りの人に与えて(言って)もらい受け取ります。


デモの女王かおりんのリクエストは
(かっているよと言われたい

でした。
みんなに言ってもらっていると少しずつ受け取り満たされて来ます。
じゃぁ次のリクエストは「どんな風に言ってもらいたい?」です。

リクエスト頭を撫でられながら言ってもらいたい。

みんなで与えます。かおりんは受け取ります。
どんどん心が満たされます。
じゃぁ次は何言って欲しい?

と与えられ、受け取り続ける体験をしてもらいました。
4人一組一人10分与えられます。そして残りの時間は与えていきます。

すると!

見る見るみんなの顔に変化が!!!

時にはうれし涙を流したり、大笑いしたり、本当に楽しそう!

もうキャリーも見ているだけで幸せになる時間でした。みんな合計40分。与えたり、受け取ったりして幸せを満喫していたと思います。

土井先生曰く、意外とブロックして普段は受け取ってないかもしれない人がいますよ!とのこと。
みんな「はっ\(◎o◎)/」としていました。

そして最後に先生から

女性は男性にNOという練習が必要です。いえないと体現してしまいます。そして男性は女性が「NO」と思っている事を敏感に察することが必要です。お互いそれが出来るだけでモテモテですよ!
そして満たされていないと思ったら自分で自分を触ってあげることもかなり心を落ち着ける効果が高いです。
自分自身が満たされると相手は満たされているのか気になってくる。
これが最高のパートナーシップというわけです。
自分がちゃんと安心安全を持っていると人が入ってきやすくなる。
「こんな事があってもいいんだ」と自分に許可を出すだけでも変わってきます!


とのことでした。
昨日のワークでガッツリ受け取れた人。
そこまでは無かったかも?と思った方いろいろいました。

でも数時間、数日、数年してから「あっ\(◎o◎)/あれか!」と思えたらいいのではないでしょうか?との先生の優しい言葉がとても温かい時間となった講座になりました。

土井先生。大変ありがとうございました。
そして参加者の皆さん。
今日から少しずつ受け取って自分自身を満たして幸せを感じましょうね!
キャリーも皆さんにこの講座を受け取ってもらえて幸せでした!
参加者の皆さんに素敵な一言をいただいたので また近いうちにUPします!

そいえば参加者の男性の共通の感想としては「こんなに褒めてもらってお金払わなくてもいいのでしょうか?」でした(笑)ちょっと笑いました。
スタッフとして途中のワークから参加したサカスデート普及委員会委員長のブログでも報告が見ることができます。
男性の皆さん!実は男性にとってマヂにおいしい講座だったんですよ〜!
| 【文化会系】コミュニケーション | 13:44 | comments(0) | -
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